Egészséges receptek


Sült édesburgonya tojássalátával és pirított csicseriborsóval

Sült édesburgonya tojássalátával és pirított csicseriborsóval

Hozzávalók 2 főre: Sült édesburgonyához: 2 db édesburgonya kevés olívaolaj Tojássalátához: 3-4 tojás kisebb tojás pár db csemegeuborka majonéz mustár 1 evőkanálnyi szárított petrezselyem Pirított csicseriborsóhoz: 135 g száraz csicseriborsó 1 kk só kevés bors 2 csapott kk…

Sült édesburgonya tojássalátával és pirított csicseriborsóval Tovább
Vegán zöldbabos casserole

Vegán zöldbabos casserole

Ronda de finom! Ez tipikusan az a recept, amely kevésbé csábító kinézetre, de annál finomabb. Hozzávalók: 450 g zöldbab 125 g csiperke gomba 2 ek olívaolaj só bors 1 ek kakukkfű 2 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2 ek liszt 2,5 dl zöldségleves alaplé 2 dl mandulatej 2 ek…

Vegán zöldbabos casserole Tovább
Vegán chilis bab

Vegán chilis bab

A chilis bab készülhet hús nélkül is, hús helyett csicseriborsóval. Ha konzerveket használunk, akkor gyorsan elkészül, 20 perc alatt kész. De készíthető nyers csicseriborsóval, babbal és kukoricával is. Ez esetben ezeket előtte érdemes lehet külön megfőzni.  Hozzávalók: 1 kisebb fej…

Vegán chilis bab Tovább
süti beállítások módosítása