Egészséges receptek

  • Főoldal
Póréhagyma leves

Póréhagyma leves

A hagyma az egyik legalapvetőbb élelmiszerünk a konyhában. Levesek alapjaként gyakran használjuk, de levest is érdemes belőle készíteni.

Nálunk a póréhagyma leves az alábbiak szerint készül.

porehagyma_leves.jpg

Hozzávalók:

  • 2 szál póréhagyma
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma / fokhagymapor
  • 2 db burgonya
  • só
  • bors
  • szerencsendió
  • 2 db húsleveskocka
  • 1 dl mandulatej
  • 2 ek liszt

 

Elkészítés:

  1. Az alaplé elkészítéséhez kb. fél liter vizet felforralunk és belerakjuk a húsleveskockákat. 

  2. A póréhagymákat felkarikázzuk. A vöröshagymát apróra vágjuk. A krumplit megtisztítjuk és kockára vágjuk.

  3. A vöröshagymát kevés zsiradékon dinszteljük, majd hozzáadjuk a póréhagyma karikákat, a felszeletelt fokhagymát, burgonyát. Majd hozzáöntjük az alaplevet. Ha szükséges, önthetünk még hozzá vizet, hogy teljesen ellepje a hozzávalókat. Kb. 30 percig főzzük.

  4. A levest hagyjuk hűlni, majd botmixerrel összedolgozzuk. Én ilyenkor szoktam fűszerezni de ezt korábban is megteheted. Szóval sózzuk, borsozzuk és hozzáadunk egy kevés szerecsendiót, majd felöntjük vízzel és hagyjuk főni még legalább 10 percet. 

  5. A mandulatejből és a lisztből habarást készítünk majd hőkiegyenlítést végzünk, egy-két merőkanállal szedünk a levesből a habaráshoz, simára keverjük, majd a habarást az ételhez adjuk. Hagyjuk még felforrni újra és aztán kész is van a levesünk. 
Szólj hozzá! leves receptek recept zöldséges póréhagyma egészséges levesek egyszerű receptek egyszerű recept hagymaleves vegán egészséges receptek tejmentes egészséges recept tejmentes receptek póréhagyma krémleves vegán receptek őszi leves őszi recept póréhagyma leves zöldséges receptek hagyma leves Tovább
Póréhagyma leves Tovább
Facebook Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

  • Spenótos-sonkás serpenyős pizza Spenótos-sonkás serpenyős pizza
  • Nyári káposztasaláta Nyári káposztasaláta
  • Rakott karfiolos karaj tejmentesen Rakott karfiolos karaj tejmentesen
  • Vegán rámen leves Vegán rámen leves
  • Vega töltött paprika Vega töltött paprika

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszseges-receptek.blog.hu/api/trackback/id/tr1315093656
Instagram

Kategóriák

  • desszertek és sütik (8)
  • főételek (20)
  • húsmentes ételek (6)
  • húsos ételek (4)
  • köretek (1)
  • levesek (6)
  • reggelik (5)
  • sósak (2)
  • vegán receptek (23)
  • vegetáriánus receptek (1)

Keresés

Top 5

  1. Tejmentes burgonyás pogácsa
  2. Lencsefasírt sütőben sütve
  3. Csicseriborsó pörkölt (alaprecept)
  4. Gyors mexikói zöldségleves
  5. Fahéjas-kakaós cukkinis kevert sütemény

Archívum

  • 2024 december (1)
  • 2024 szeptember (1)
  • 2024 április (1)
  • 2023 augusztus (2)
  • 2023 március (1)
  • 2023 február (1)
  • 2022 november (1)
  • 2022 február (1)
  • 2021 október (3)
  • 2021 június (2)
  • 2021 május (2)
  • Tovább...
süti beállítások módosítása
Dashboard