Egészséges receptek

Fanta szelet tejmentesen, csökkentett cukortartalommal

Fanta szelet tejmentesen, csökkentett cukortartalommal

    Hozzávalók a tésztához: 4 tojás 3 ek porcukor 2 ek olívaolaj 4 ek liszt 1 csomag sütőpor 2 ek cukrozatlan kakaópor Hozzávalók a krémhez: 160 g köles 3 dl víz 60 g növényi tej kis csipet só 150 g vaj 3 ek porcukor pár csepp citromlé 1 csomag vaníliás cukor / 1 ek vanília…

Fanta szelet tejmentesen, csökkentett cukortartalommal Tovább
Tej- és tojásmentes sós, köményes rágcsálnivaló

Tej- és tojásmentes sós, köményes rágcsálnivaló

Hozzávalók (kb. 1 tepsihez): 250 g liszt 50 g kókuszzsír 50 g növényi margarin 5 g só 0,75 dl víz vagy növényi tej 10 g instant élesztő Elkészítés:  Az instant élesztőt felfuttatom a vízben vagy növényi tejben.  A lisztet egy tálba szitálom, majd hozzáöntöm az élesztős tejet/vizet,…

Tej- és tojásmentes sós, köményes rágcsálnivaló Tovább
Karfiolpörkölt lilakáposztával és krumplipürével

Karfiolpörkölt lilakáposztával és krumplipürével

  Hozzávalók a karfiolpörkölthöz: 500 g karfiol egy fél fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj vagy kókuszzsír 2 ek sűrített paradicsom 2 kk piros paprika só fehérbors 1 kk bazsalikom 1 kk tárkony Hozzávalók a párolt lilakáposztához: fél fej vöröskáposzta 1…

Karfiolpörkölt lilakáposztával és krumplipürével Tovább
süti beállítások módosítása