Egészséges receptek

  • Főoldal
Újhagymás padlizsánkrém

Újhagymás padlizsánkrém

ujhagymas-padlizsankrem.jpg

Reggeli pirítósra, szendvicsalapnak vagy akár főétel mellé is remek választás a padlizsánkrém. Ebben a receptben egy újhagymás padlizsánkrém elkészítését mutatom be.

Hozzávalók:

  • 1 db padlizsán
  • 1-2 szál újhagyma
  • kevés olívaolaj
  • 1 tk mustár
  • 2 ek majonéz
  • só
  • fehérbors
  • fokhagymapor
  • pár csepp citromlé
  • 2-3 víz vagy rizstej ha túl sűrű lenne

 

Elkészítés:

  1. A padlizsánt meghámozom, majd kockákra vágom, és kevés olívaolajon megpirítom egy serpenyőben.Ha van több időd az elkészítésre, érdemes sütőben sütni a padlizsánt (kb. 50-60 perc 170-180 fokon).

  2. Felkarikázom az újhagymát, majd ezt is hozzáadom a kockára vágott padlizsánhoz. Néhány percig sütöm őket együtt.

  3. Majd egy aprítóba teszem a padlizsánt és az újhagymát is, hozzáadom a többi hozzávalót, fűszereket és krémesre turmixolom. Ha túl sűrű lenne adok még hozzá kevés vizet vagy növényi tejet. (Növényi tejből a rizs- zab- vagy mandulatej jobb választás a semlegesebb ízviláguk miatt.)

 ujhagymas-padlizsankrem-02.jpg

Tipp: Teljesen vegán padlizsánkrémet készíthetsz vegán majonéz használatával.

Szólj hozzá! padlizsánkrém vegán padlizsánkrém Tovább
Újhagymás padlizsánkrém Tovább
Facebook Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

  • Vega töltött paprika Vega töltött paprika
  • Édes-chilis gomba brokkolival és bulgurral Édes-chilis gomba brokkolival és bulgurral
  • Legegyszerűbb karalábé leves Legegyszerűbb karalábé leves
  • Tej- és tojásmentes vargabéles Tej- és tojásmentes vargabéles
  • Csicseriborsó pörkölt (alaprecept) Csicseriborsó pörkölt (alaprecept)

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszseges-receptek.blog.hu/api/trackback/id/tr2816670056

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Instagram

Kategóriák

  • desszertek és sütik (8)
  • főételek (20)
  • húsmentes ételek (6)
  • húsos ételek (4)
  • köretek (1)
  • levesek (6)
  • reggelik (5)
  • sósak (2)
  • vegán receptek (23)
  • vegetáriánus receptek (1)

Keresés

Top 5

  1. Tejmentes burgonyás pogácsa
  2. Lencsefasírt sütőben sütve
  3. Csicseriborsó pörkölt (alaprecept)
  4. Gyors mexikói zöldségleves
  5. Fahéjas-kakaós cukkinis kevert sütemény

Archívum

  • 2024 december (1)
  • 2024 szeptember (1)
  • 2024 április (1)
  • 2023 augusztus (2)
  • 2023 március (1)
  • 2023 február (1)
  • 2022 november (1)
  • 2022 február (1)
  • 2021 október (3)
  • 2021 június (2)
  • 2021 május (2)
  • Tovább...
süti beállítások módosítása
Dashboard